Alpine F1 : Une opération pour la Journée mondiale de la santé mentale

Alpine F1 s’est associée à la plateforme JAAQ.org, qui gère les questions de santé mentale. En effet, ce 10 octobre marque la Journée mondiale de la santé mentale, et l’équipe a voulu marquer le coup en offrant de la visibilité au sujet parfois tabou qu’est la santé mentale, ainsi que les pathologies qui l’accompagnent.

“Lancé plus tôt dans l’année, ce partenariat marque une avancée significative dans le soutien envers le bien-être psychologique, tant dans l’industrie du sport automobile qu’à l’échelle mondiale” explique le communiqué de la marque.

“Les recherches indiquent que 65 % des personnes ont été confrontées à des difficultés sur le plan psychologique et que 89 % estiment qu’il est important d’en parler. La sensibilisation n’a jamais été aussi grande, mais la crise continue de s’aggraver avec plus de 34 % de gens admettant ne jamais l’évoquer.”

Alpine explique que l’objectif de JAAQ est d’offrir “des ressources indispensables à ceux qui cherchent à mieux comprendre leur propre santé mentale ou celle de leurs proches dans un environnement favorable et sûr.”

Le site JAAQ.org a mis en place une plateforme en ligne pour les fans d’Alpine, et l’équipe travaille aussi avec ses employés pour gérer les pressions du travail ainsi que le rythme effréné que leur impose la vie dans une équipe de Formule 1.

Pour marquer la Journée mondiale de la santé mentale le 10 octobre, JAAQ a pris le contrôle des comptes d’Alpine sur les réseaux sociaux, afin de faire parler Pierre Gasly, mais aussi Esteban Ocon et Abbi Pulling de leur gestion de la santé mentale.

L’équipe offre aussi son soutien aux fans : “Les fans de BWT Alpine Formula One Team actuellement en difficulté ou cherchant à soutenir leurs proches sont vivement encouragés à se rendre sur JAAQ.org pour y retrouver le contenu inspirant de chercheurs de renommée internationale et de personnes ayant partagé leur vécu.”

Gasly n’a “pas toutes les clés” pour gérer cela

Pierre Gasly a expliqué comment, de son côté, il gère les moments difficiles, et comment il fait pour garder une santé mentale positive. Mais il reconnait faire face à des défis liés à la manière dont il doit faire des sacrifices pour son métier.

“Comment gérer ma santé mentale ? C’est un processus” a déclaré Gasly à JAAQ. “Je n’ai pas toutes les clés de toutes les réponses pour l’instant, mais il est évident qu’en grandissant, on est confronté à différents défis, à des situations différentes, à des étapes différentes de sa vie où l’on doit faire face à des choses différentes.”

“Et je pense que j’apprends tous les jours. J’apprends chaque jour à me connaître, à savoir ce qui me convient et ce qui ne me convient pas, à faire face à différents scénarios, à comprendre comment y faire face et à toujours rechercher un endroit paisible et un état d’esprit paisible qui me permettra de me sentir à l’aise.”

“Mais surtout parce que je suis très motivé. Disons que je suis dans une phase de ma vie où je me concentre vraiment sur ma carrière et mon travail, ce qui implique parfois de compromettre ma vie personnelle, qui est très importante pour moi en ce qui concerne la stabilité de ma santé mentale.”

“J’ai de la chance d’aller bien”

Le Français reconnait qu’il a la chance d’être bien entouré pour gérer les moments difficiles de sa vie : “Il s’agit donc toujours d’essayer d’équilibrer tous ces différents éléments pour s’assurer que j’ai suffisamment de vie personnelle pour me permettre d’être à cent pour cent dans ma vie professionnelle, qui est ma priorité.”

“C’est donc un équilibre auquel nous sommes confrontés. Et puis après, nous passons tous par des étapes où les choses vont légèrement mieux, parfois légèrement moins bien, des moments de pression différents qui peuvent avoir des répercussions sur différents problèmes.”

“Mais je pense que j’ai de la chance. J’ai eu la chance d’être confronté à des difficultés, mais j’ai toujours été bien entouré par ma famille, mon équipe ou les gens qui m’entouraient. Et même moi, j’ai réussi à me faire une place assez tôt.”

“Je pense que le sport m’a permis de gagner en maturité par rapport à mon âge, ce qui m’a aidé à aborder la question de la santé mentale plus tôt dans ma vie. Et c’est un travail constant. Mais je dois dire que j’ai de la chance d’aller bien.”

“Et je pense que jusqu’à présent, je suis assez heureux là où je suis et cela me permet de me produire et d’être dans une situation idéale pour ma famille et les personnes qui sont importantes pour moi.”